スポーツ選手の酸素カプセル利用

酸素カプセルというものをご存知でしょうか、数年前にサッカー選手のベッカムがワールドカップに疲労をとるとして使われテレビで紹介され一時期話題になりました。現在でも多くのスポーツ選手がカプセルを使用しています。

スポーツ選手のみならず

選手には現在サッカーの香川選手や他のスポーツ選手から海外の選手まで幅広く利用され、芸能人などにも利用されている方がいるようです。またフィットネスやジムの施設でも利用されゴルフ場や加圧トレーニングの施設などに設置されて、その効果も食事制限などによる脂肪を燃焼するためのパワーが酸素カプセルの酸素にはあり、細胞の新陳代謝を促し隅々まで身体に行き渡らせることで疲労となる乳酸などを分解、除去をして筋肉細胞が活性化した状態で食事制限などを行って脂肪燃焼へと相乗効果をもたらし改善してくれます。選手のカプセルの使用には以前ドーピングなどに当たるかどうかの論争もあったとしていますが現在では補足的な酸素の使用として捉えられて機関などから発表されています。その論争になるほどの効果が酸素にはあり、疲労回復や治療、コンディション作りとして利用され、一般個人の健康や美容目的などへも良いとして認知されています。アスリートにはケガもつきものいわれ、一般人のケガから老化に加えてケガの早期回復にも酸素は細胞の再生機能を強化することや患部の細胞に充分な酸素を供給して早期回復へと繋がる役割をも酸素のカプセル効果は期待できます。

酸素カプセルでアンチエイジング効果を得る

病気や具体的な原因があるわけではないけど体調が悪く、疲労感が抜けないといったことはよくあります。原因がわからないのでどうしようもないですが、酸素カプセルで血液中の酸素濃度を上げることで改善できるかもしれません。

血液中の酸素濃度を上げてアンチエイジング

血液中の酸素濃度を高めると疲労回復効果の他にも、細胞を活性化させることから新陳代謝がよくなりアンチエイジング効果を得ることが出来ます。老化は酸素不足によってもおこるといわれており、肌も酸素がゆきわたることによってハリや弾力が生まれ若々しい印象になります。他にも血中の酸素濃度が多くなるとリラックスした状態になり、よく眠れるようになりホルモンバランスが整い美肌につながります。また美容の大敵である冷えも血流の循環が良くなることによって、解消することが出来ます。細胞が活性化することで基礎代謝が上がり脂肪を燃焼させることが出来、ダイエット効果を得ることが出来ます。酸素カプセルは有酸素運動のように運動する必要もなく、カプセルの中に入るだけで身体に酸素を取り入れることが出来ます。カプセル内は高気圧なので唯一耳抜きをする必要があり、鼻をつまんで鼻から息を耳に送るように行います。難しいなら、唾を飲み込んだりあくびをすることでも抜くことが出来ます。酸素カプセルはスポーツジムやマッサージ治療院、エステサロンなどで導入されています。それぞれ機種による効果の違いや、値段などが違ってくるので自分に合ったところを選ぶ様にしましょう。また簡単に利用できるものですが、妊婦や高齢者、高血圧などの人は利用しない方がいいです。


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