酸素ルームで手軽にアンチエイジング

酸素ルームは高い気圧をかけて濃度の高い酸素をルームに送り込むことで全身の細胞に十分な酸素の補給をします。ルーム内は全身の皮膚と肺での呼吸で血中に酸素を送り込んで隅々にまで細胞を活性化させるので美容などのアンチエイジングにもよいといわれています。

酸素ルームはアンチエイジングに効果的

酸素ルームは美容やアンチエイジングにも効果的とされています。皮膚には毛細血管が多くて酸素不足になりやすいです。酸素を補うことで新陳代謝も活性化されて肌にツヤや潤いが戻ってきます。継続して酸素ルームを使うことで最近注目されているIGF-1 が増えることも確認されています。さらに酸素が体の隅々にまで行き渡るので細胞も活性化されて新陳代謝もよくなって有酸素運動と同じ効果が得られるので体内の老廃物も排出されやすくなってダイエットをしやすい体に改善できます。酸素は疲労や痛み、だるさなどの原因とされる血中の乳酸を分解して除去します。疲れる前に酸素を補ったり、疲れたときに酸素補給することでも疲労回復には有効で目や内臓などの毛細結果が多い部位は酸素不足になりやすいので酸素補給をすると良いです。酸素ルームはカプセルと異なり普通のルームのように高さがあるので広く感じます。酸素不足になりやすい肌へ酸素を補給することで新陳代謝も良くなるのでアンチエイジング効果も期待できます。

酸素ルームは意外と大きすぎない

酸素ルームという名前を聞くと大きそうな感じがするかもしれません。しかし、実物を見てみるとそれほど大きすぎることがないと思うでしょう。企業で導入するときも多めに設置できるはずです。

酸素ルームの大きさは一つではない

用途に合わせて酸素ルームの大きさを選ぶこともできます。カプセルと同じような大きさですが、出入りが楽なので、高齢者やケガなどをしている人も使いやすいです。あまり場所を取らなくて済むので、自分の家に設置したいと思うかもしれませんし、店舗などならいくつか酸素ルームを設置して、利用してもらうのも良いかもしれません。
また、ドーム型もあります。どちらが良いというよりも、サイズがいくつかありますので、サイズやどうやって使おうと思っているのかによって選んだほうが良いでしょう。中にソファやテレビ、エアコンなどを設置できるくらいですから、快適に過ごすこともできるはずです。もっと狭いものをイメージしていた人もいるかもしれませんが、決してそんなことはないので、確かめてみませんか。酸素ルームは、トップアスリートなどが利用するものと思っている人もいるかもしれません。確かに、利用しているトップアスリートは多いです。しかし、快適に過ごせる大きさがたくさんあるので、利用を検討してみてください。


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