酸素ルームのおかげで怪我がすぐに良くなりました

運動中に発症した脚の肉離れをきっかけに酸素ルームを利用するようになりました。トレーニングルームのインストラクターから、酸素ルームを利用すると筋肉の怪我がすぐに良くなると勧められたからです。最初は半信半疑だったのですが、利用する内にこれは本当にいいかもしれないと思うようになりました。痛みが明らかに良くなっているのを実感することができました。

結果的に、数回の利用で怪我が良くなりました。酸素ルームを使わずに治療を続けていたら、完治するまでもっと時間がかかったと思います。実際に病院の先生も治るスピードが速いと驚いていました。怪我が治ってからも酸素ルームは利用しています。運動後の筋肉疲労の回復に丁度良いのです。朝の目覚めも良くなって、体そのものが健康になっているように感じています。その他、長年の悩みだった肩こりや腰痛も改善されました。人間の体に酸素は重要な働きをするのだと今更ながら実感しています。これからも酸素ルームを活用していこうと考えています。


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